“나도 모르게 자존감을 깎는 연애 습관 7가지 – 사랑이 아닌, 나를 잃어가는 중이라면”

좋아하는 마음은본래 따뜻하고 기쁜 거잖아요.그런데,그 사랑이 길어질수록내 마음은 자꾸 불편해지고,나는 점점 자신 없어져요.✔️ 자꾸 눈치를 보게 되고✔️ 내가 먼저 연락하지 않으면 끊길까 걱정되고✔️ 어떤 말이든 ‘싫어할까 봐’ 망설여져요‘사랑’이라는 이름으로 시작된 연애가언제부터인가 자존감을 무너뜨리고 있는 것 같다면,아래 7가지 중 몇 가지는지금 당신이 겪고 있는 모습일지도 몰라요. ① “상대가 나를 좋아하길 바라서, 자꾸 나를 줄이는 습관” ✔️ 내가 하고 싶은 말은 줄이고✔️ 내가 좋아하는 것보다→ 상대가 좋아하는 것을 우선하고✔️ 내 감정을 드러내기보다→ 조용히 이해하려 해요 처음엔 배려였지만지금은 순응이 되어 있어요.그 사람에게 맞추는 사이에내 존재감도,내 자존감도 줄어들고 있는 거예요.② ..

2025.05.01