“그 말 한마디가 아직도 날 아프게 해요” – 상담실에서 마주한 상처의 언어

“그 말이 계속 맴돌아요. ‘그게 그렇게 화낼 일이야?’ 그때는 그냥 넘겼는데, 이상하게 자꾸 그 장면이 떠오르네요.” 20대 후반의 여성 내담자 A씨는 상담 초반 내내 자신이 겪은 연애 이야기를 조심스레 꺼냈습니다. 헤어진 지 반년이 지났지만, 여전히 자다가 벌떡 깨거나 혼자 있을 때 울컥할 만큼 그 감정이 자신을 잡고 있다고 말했죠. 상처는 사건보다 ‘말’로 남는다 그녀가 가장 힘들었던 건 상대의 행동보다도, 그 상황에서 들었던 말 한마디였습니다.“그게 그렇게 화날 일이야?”“또 시작이네.”“됐어, 말 안 할게.” 이 말들은 겉보기에 아주 흔한 말들이지만, 감정적으로는 강력한 무기처럼 작용했습니다. 그 말이 내 감정을 무시하고, 존재를 얕잡아보고, 내 마음을 끊어버리는 느낌이 들었다는 거죠. 심리..

2025.05.06